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师资力量
孙锐
添加时间:2017-12-13   产品类别:师资力量  点击数:585
相关介绍

孙锐(厦门校区瑜伽导师)  

 

职称·Technical Title

美俪阿萨娜瑜伽学校瑜伽导师

 

简介·Brief Introduction

现任美俪阿萨娜瑜伽学校厦门校区瑜伽导师

哈他瑜伽高级导师资质

亚太瑜伽文化协会教练资格

被动瑜伽教练资格、阿斯汤伽教练资格­­­­

高温瑜伽教练资格、流瑜伽教练资格

提升过脊柱理疗及孕产瑜伽、外教体式精进

 

履历·Main Information

2011年,四川兴文中学,体育专业,理科

2015年毕业于三明学院(函授)会计专业,2014年习练瑜伽至今,不断学习各个瑜伽流行风格。

20163月进修短期教练班进行培训,专业学习瑜伽。

20178月完成由国内专业瑜伽导师培训;

201710月完成由国内名师孕产瑜伽培训,

20181月前往印度瑜伽学府Krishnamacharya Yoga Mandiram研读

 

擅长瑜伽课程·Curriculum

哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、女性孕产瑜伽、

 

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂,讲解细致易懂,极具亲和力。关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。在分享课程中不断地提升自己,累积经验,灵活运用教学方式,有了自己的独特的教学风格模式,与学员相处真诚用心,关心学生,性格开朗爱笑,热爱瑜伽,分享瑜伽。

 

瑜伽心得·Yoga experience

学修瑜伽的通常有两类人,一类人把瑜伽当作万能,认为通过瑜伽什么都可以获得。另一类则通过瑜伽可以领悟,知道自己不但是物质的主人,更可以用瑜伽来为自己服务,这两种人其实没有高低分别,只是主观的愿望有所不同。学瑜伽心柔和了,习瑜伽身体也会随之而柔软。


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