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名师舞韵 | 陈莫:《草原牧歌》
  点击次数:3679   发布时间:[2017-04-19]  

女人可以没有漂亮的容颜,但是不能没有高雅的气质,可以没有太多的闲暇,但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练,但是绝对不可以和健康说再见。

舞韵瑜伽,舞的韵味、瑜伽的内敛,舞的飘然、瑜伽的脱俗,完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力,练就婀娜多姿的身段,练成女人十足的风采,尝试与心交流的畅快,心神安逸,健康美丽。


 

Theme:《草原牧歌》

分享者Sharer:陈莫老师

难度等级Level:★

时长Time:04‘21''

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