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瑜伽学习
如何高效有速的清洗瑜伽垫呢?
  点击次数:537   发布时间:[2018-04-24]  

日常瑜伽垫清洁方法

做瑜伽运动的朋友都知道,每次在做完瑜伽后,清洁瑜伽垫是很头疼的事,用清洁剂清洗怕皮肤过敏,用水洗怕不干净,而且第二天打开总有一种味道,每次躺在上面做运动都不舒服,总是觉得不干净。平常的简易清洗,可以用两杯水加4滴洗碗精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。

如果垫子非常脏,使用淡淡的肥皂水或者沐浴露擦洗垫子表面,清水冲净、晾干就可以的,以后垫子的保养也是如此的。要注意:洗剂愈少愈好,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。还有用湿布擦洗垫子后一定要冲干净。最好用大干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余的水分,放开阴干,不能暴晒,会损坏垫子的。另有个好办法是买个瑜伽铺巾铺在垫子上面,脏了就洗铺巾就行了,很方便。而且夏天吸汗,冬天保暖。

瑜伽练习者,善待你的瑜伽用品吧,在你去瑜伽馆练习时,有个更愉悦的心情,可以更舒适、安全地练习瑜伽。当每天打开瑜伽垫做瑜伽时,你的垫子将犹如清新的荷叶,给你最自然纯净的世界。

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