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瑜伽学习
瑜伽经:瑜伽,控制心的意识波动
  点击次数:888   发布时间:[2017-05-23]  

瑜伽是控制心的意识波动。

在描述意识波动时,

用湖做比喻,

湖水代表人心,

湖面水波代表意识波动,

湖底则代表真实的自我。

当人心之湖变得澄明静寂,

湖底的‘真实的自我’明晰可见。

——《瑜伽经》

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