钟月莲(厦门校区瑜伽导师) 


简介·Brief Introduction

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校高级瑜伽导师
瑜伽教龄十年
亚太瑜伽文化协会高级瑜伽认证导师
清华大学人体的运动与损伤功能研修背景
清华大学社会心理学研修背景
研修完南昌大学人体解剖学       
擅长Hatha yoga哈他瑜伽、 Hot yoga高温瑜伽、
Ashtanga yoga阿斯汤伽瑜伽、 Flow yoga流瑜伽、 Yin yoga阴瑜伽、功能康复理疗、特色课的教学
研修印度瑜伽最高学府Krishnamacharya Yoga Mandiram国际瑜伽课程

履历·Main Information

2007年北京接触练习瑜伽,北京禅悦韩俊和汪峰老师门下弟子

毕业于亚太瑜伽文化协会,现从事瑜伽传播和教学

2018年清华大学研修完人体的运动与损伤——人体的运动功能

2018年研修完南昌大学人体解剖学

2018年研修完清华大学社会心理学。

先后学习了Hatha yoga哈他瑜伽、Hot yoga高温瑜伽、Ashtanga Yoga阿斯汤加瑜伽、flow Yoga流瑜伽、Yin yoga阴瑜伽、擅长于哈他课特色课的分享

擅长瑜伽课程·Curriculum

哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽

教学理念·Teaching idea

在教学中,善于将学员带入轻松愉悦的课堂,讲解细致,极具亲和力。在教学中不忘初心,虔诚热爱瑜伽的事业,细心耐心的教学,把瑜伽传播给需要的人。

并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人

瑜伽心得·Yoga experience

瑜伽带给内心的平静的详和,把心打开和接纳,行动中的瑜伽,带着感恩虔诚的心习练瑜伽,瑜伽之路,不忘初心!习练瑜伽这多年,在这段瑜伽的修行之路当中让我学会了成长变的更好,内心变得阳光和温暖。当内心的世界发生了变化外界的所有一切都随之改变。外界的世界没有变,瑜伽改变了我的世界!感恩瑜伽,感恩每一个遇见。练习一起成就更好的自己,女人可以更美!

【老师体位照展示】

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