孙锐(广州校区瑜伽导师)


简介·Brief Introduction

  现任美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校瑜伽导师

  哈他瑜伽高级导师资质

  亚太瑜伽文化协会教练资格

  被动瑜伽教练资格、阿斯汤伽教练资格

  高温瑜伽教练资格、流瑜伽教练资格

  提升过脊柱理疗及孕产瑜伽、外教体式精进

履历·Main Information

  2011年,四川兴文中学,体育专业,理科

  2015年毕业于三明学院(函授)会计专业,2014年习练瑜伽至今,不断学习各个瑜伽流行风格。

  2016年3月进修短期教练班进行培训,专业学习瑜伽。

  2017年8月完成由国内专业瑜伽导师培训;

  2017年10月完成由国内名师孕产瑜伽培训,

  2018年1月前往印度瑜伽学府Krishnamacharya Yoga Mandiram研读

擅长瑜伽课程·Curriculum

  哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、女性孕产瑜伽

教学理念·Teaching idea

  在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂,讲解细致易懂,极具亲和力。关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。在分享课程中不断地提升自己,累积经验,灵活运用教学方式,有了自己的独特的教学风格模式,与学员相处真诚用心,关心学生,性格开朗爱笑,热爱瑜伽,分享瑜伽。

瑜伽心得·Yoga experience

  学修瑜伽的通常有两类人,一类人把瑜伽当作万能,认为通过瑜伽什么都可以获得。另一类则通过瑜伽可以领悟,知道自己不但是物质的主人,更可以用瑜伽来为自己服务,这两种人其实没有高低分别,只是主观的愿望有所不同。学瑜伽心柔和了,习瑜伽身体也会随之而柔软。

【老师体位照展示】

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