孙锐

　  孙锐（广州校区瑜伽导师）

简介·Brief Introduction

　　现任美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校瑜伽导师

　　哈他瑜伽高级导师资质

　　亚太瑜伽文化协会教练资格

　　被动瑜伽教练资格、阿斯汤伽教练资格

　　高温瑜伽教练资格、流瑜伽教练资格

　　提升过脊柱理疗及孕产瑜伽、外教体式精进

履历·Main Information

　　2011年，四川兴文中学，体育专业，理科

　　2015年毕业于三明学院（函授）会计专业，2014年习练瑜伽至今，不断学习各个瑜伽流行风格。

　　2016年3月进修短期教练班进行培训，专业学习瑜伽。

　　2017年8月完成由国内专业瑜伽导师培训；

　　2017年10月完成由国内名师孕产瑜伽培训，

　　2018年1月前往印度瑜伽学府Krishnamacharya Yoga Mandiram研读

擅长瑜伽课程·Curriculum

　　哈他瑜伽、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、私教理疗、女性孕产瑜伽

教学理念·Teaching idea

　　在多年的教学中，她善于将学员带入轻松愉悦的课堂，讲解细致易懂，极具亲和力。关注每个学生对体位动作的每个细节，注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化，并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人，因而深受学员的爱戴和认可。在分享课程中不断地提升自己，累积经验，灵活运用教学方式，有了自己的独特的教学风格模式，与学员相处真诚用心，关心学生，性格开朗爱笑，热爱瑜伽，分享瑜伽。

瑜伽心得·Yoga experience

　　学修瑜伽的通常有两类人，一类人把瑜伽当作万能，认为通过瑜伽什么都可以获得。另一类则通过瑜伽可以领悟，知道自己不但是物质的主人，更可以用瑜伽来为自己服务，这两种人其实没有高低分别，只是主观的愿望有所不同。学瑜伽心柔和了，习瑜伽身体也会随之而柔软。

【老师体位照展示】