刘静(厦门校区资深瑜伽导师)

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简介·Brief Introduction

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校厦门校区资深瑜伽导师

美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校明星老师

我家瑜伽全国连锁品牌明星老师

美俪阿萨娜四维被动瑜伽技术研发小组成员

亚太瑜伽文化协会高级瑜伽认证导师

国际名师Jane孕产瑜伽培训认证

泰国被动瑜伽认证导师

获得Amit KumarBKS体系证书

获得欧洲国际瑜伽联盟Jennifer Wolfe孕妇瑜伽导师认证

印度一级权威瑜伽大学DEV SANSKRITI UNIVERSITY毕业学员

履历·Main Information

从08年接触瑜伽并进行专业系统的瑜伽培训和教学已近10年,先后跟随名师学习Ashtanga,流瑜伽,被动理疗瑜伽,舞韵瑜伽,孕产瑜伽;

静静老师上课激情活力四射,生动有趣,针对性强,很好的调动会员的练习热情,又不失动静结合,张弛有度,不但认真负责的将多年累积经验课程中帮助大家提高身体状态,最主要让大家能身心受益,在动静中找到生命的平衡点,感受瑜伽带给我们内心深处的变化,让大家内心深处的优雅平静的光芒释放出来!

擅长瑜伽课程·Curriculum

孕产瑜伽、产后修复瑜伽

教学理念·Teaching idea

在多年的教学中,她善于将学员带入轻松愉悦的课堂当,讲解细致,极具亲和力。特别关注每个学生对体位动作的每个细节,注重调整学生的呼吸。她关注每个学员在习练中身心的细微变化,并以瑜伽分享和传播者的角色把自身习练的感悟传播给他人,因而深受学员的爱戴和认可。

瑜伽心得·Yoga experience

首先感恩与瑜伽的遇见,瑜伽滋养了我的身心与生活,让我变得柔和与内心有爱,每天与瑜伽连接时非常享受,也非常开心能够和更多的人分享瑜伽,了解瑜伽,走进瑜伽,见证大家因为瑜伽而变得越来越好。感恩有瑜伽。

【老师体位照展示】

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